Se tratan con ella los llamados puntos gatillo o trigger points, que son puntos que además de provocar dolor local, producen dolor referido o irradiado.  En éstos puntos el tejido muscular está más acortado, de forma que no le llegan nutrientes de forma correcta.

La punción sobre el punto gatillo  hace que el sistema nervioso central comience un proceso de regeneración de este músculo dañado de forma que llegen más nutrientes y oxigeno. Si la punción ha sido acertada, el músculo se relaja en su totalidad y desaparecen síntomas como el dolor local y el dolor irradiado.

Es una de las técnicas más eficaces en el tratamiento de la patología muscular (contracturas) obteniéndose resultados espectaculares en la disminución del dolor desde la primera sesión siendo además inocua y sin efectos secundarios ya que no se introduce ninguna sustancia dentro del organismo. No es una infiltración.

Esta técnica se basa en que en la oreja existen determinados puntos reflejos que correctamente estimulados provocan una reacción del sistema nervioso sobre el órgano o zona afectada que ayuda a su curación o mejora. Estos puntos también nos pueden servir como complemento en el diagnóstico del paciente ya que suelen doler, aparecen enrojecidos o inflamados cuando esa zona está afectada.

La oreja representa, en auriculoterapia, el cuerpo de un feto invertido. Así el lóbulo representa la cabeza, el interior de la oreja el abdomen y la parte o reborde externo se relaciona con la columna vertebral.

Nos puede ayudar, como la mayoría de terapias naturales, a tratar muchas enfermedades y síntomas. Como siempre dependerá del caso. Se puede utilizar como tratamiento único aunque lo más habitual es que se utilice como coadyudante o complemento a otros tratamientos (acupuntura, fisioterapia, alimentación, etc.). Ésta terapia también da muy buenos resultados en casos agudos (lumbalgias, ciáticas,  alergias, anginas, migrañas, etc.).

Algunas de las ventajas de la Auriculoterapia son: es prácticamente indolora, ofrece resultados rápidos y nos sirve tanto de diagnóstico como de tratamiento.

La base del método radica en mantener la actividad muscular y el movimiento  mientras se  recupera una lesión  y/o para mantener la salud, por lo que el principal objetivo es activar los procesos de regeneración de los tejidos dañados sin alterar la movilidad, es decir, el vendaje da información y nuestro organismo la interpreta.

Para el VNM utilizamos un tape hipoalergénico, con un 150% de elasticidad, de grosor similar a nuestra piel, se puede mojar y no se desprende con el sudor por lo que permite llevarlo varios días. Existen varios colores aunque solo están basados en la cromoterapia por lo que  la importancia del color es mínima.

El VNM es aplicado sin ejercer presión sobre la piel, en función del efecto que queramos conseguir las tiras adoptan diferentes formas.

Efectos del VNM:

• Analgésico.
• Mejora la circulación.
• Acelera procesos metabólicos.
• Mejora movilidad de las fascias.
• Corrección de la postura.
• Reeducación del movimiento.
• Mejora la propiocepción y la estabilidad  de la articulación.

Cuando el cuerpo ha asimilado la información que le hemos dado, aprende a funcionar correctamente por si solo sin la necesidad de colocar el mismo vendaje una y otra vez.

Aplicaciones en el deporte:

Tratamiento preventivo: El VNM ayuda a corregir pequeños defectos técnicos  que de no solucionarse podría derivar en lesiones por sobrecargas musculares, contracturas o fracturas por estrés.

Tratamiento paliativo: Especialmente efectivo para inflamaciones y hematomas recientes (por ejemplo en el caso de un esguince).

Mejora del rendimiento: Se trata de vendajes complejos que implican varios grupos musculares y articulaciones y requiere un estudio de la biomecánica del deportista. El objetivo es facilitar la función muscular y articular, lo que supone un menor gasto energético y un  aumento del rendimiento deportivo.

La manipulación osteopática se basa en una serie de técnicas orientadas a recuperar funciones, aliviar el dolor y mejorar la salud.

Por medio de estas técnicas podemos tratar las disfunciones,  hipomovilidad o hipermovilidad, que podamos encontrar en la columna vertebral, cráneo, articulaciones, sistema muscular, sistema nervioso

Dentro de la Osteopatía existen diferentes disciplinas:^[]

• Osteopatía articular: Restablecimiento de la postura, columna vertebral, articulaciones, sistema muscular.
• Osteopatía craneal: Problemas craneales y sistema nervioso.
• Osteopatía visceral: Tratamiento de órganos y vísceras.

-Mejora de la resistencia muscular de forma progresiva,  la coordinación y el equilibrio muscular.

-Favorece la consciencia corporal y con ello  la prevención de dolores y lesiones derivados de malas posturas.

-Contribuye a mejorar la postura corporal, fundamental para soportar el aumento de peso en el embarazo.

-El fortalecimiento de la pared abdominal es una gran ayuda al momento de expulsar al bebé, provocando partos más cortos y reduciendo la posibilidad de cesárea.

-Fortalecimiento de la musculatura de las piernas que estimula la circulación sanguínea y con ello el retorno venoso.

-Ayuda a aliviar algunas molestias típicas del embarazo como dolores de espalda, como lumbalgias, lumboaciáticas o dorsalgias, edemas, estreñimiento, calambres y varices.

-El control de la respiración  favorece el trabajo de parto y contribuye a la relajación.

-El fortalecimiento del suelo pélvico favorece el parto vaginal y reduce el riesgo de episiotomía (corte perineal para facilitar la expulsión del bebé). Además, disminuye los síntomas de incontinencia en el post-parto.

Se recomienda practicar Pilates a partir del segundo trimestre y siempre que no haya ninguna contraindicación médica.

-Mejora el tono muscular y la estabilidad del tronco.

-Trabaja la corrección postural, ayudando a prevenir los hábitos posturales incorrectos tanto los derivados de las posturas viciosas como los derivados de las desviaciones de las curvas fisiológicas del cuerpo (escoliosis, hiperlordosis lumbar o cervical, hipercifosis..)

-Ayuda a prevenir y a mejorar lesiones musculo-esqueléticas.

-Elimina el impacto de las articulaciones (indicado en problemas degenerativos como artrosis, osteoporosis).

-Aumenta la conciencia corporal mejorando la autoestima.

A través de la respiración y la concentración favorecemos un estado de relajación que contribuye a eliminar el estrés.